2020年09月21日 [からだのこと]
夢のお告げ
お疲れ様です。院長です。
9月21日の月曜日でございます。
世間じゃ、4連休の3日目ってトコですな。
9月も後半、残り10日を切りましたね。
さすがに、涼しいとまではいかなくても、真夏の暑さを経験してますから、気温的にも過ごしやすくなってきましたね。
今年は夜でもエアコンをつけっぱなしにすることが多かったですが、この頃ではそれなりになってきていますもんね。
秋になれば食欲もそうですが、睡眠欲も騒ぎ出します。
睡眠が騒ぐってのもおかしな表現ですが、暑くて寝苦しくエアコンつけっぱなしの真夏より、やはり寝やすくなります。
そこで今日のネタに突入ですが、寝やすくなるとよく見るって訳ではないですが、今日は夢についてのお話しです。
みなさんは夢は見るほうですか？
わたくし院長は、大体毎日夢を見ますし、しかもだいたい覚えているタイプです。
ですから、嫌な夢を見た時なんか、朝からテンションだだ下がりでごんす。
そんな夢なんですが、そもそも夢って一体何なんでしょう？
人は昔からこの神秘的な現象の意味を知ろうとしてきました。
夢が神や悪魔など、超自然的な存在からのお告げであると考えた文化はいくつもあります。
たとえば、古代ギリシャでは神々からの信託だとされ、旧約聖書にも神のお告げとして人々が見た夢について触れられているそうです。
バビロニアでは夢の解釈法が発達し、またユダヤの法典には夢を解釈する専門家がいたという記述もあるらしいです。
少し前だとフロイトが、夢は人の内面や体験を反映したものであると考え、深層心理を知る手段としてその分析を試みました。
最近では、夢は現実世界で起きたことの延長であるという仮説が一般的とされています。
そこでイタリアとイギリスの研究グループは、アルゴリズムを用い、夢に関するこの仮説の検証を試みたわけなんです。
アルゴリズムとは、問題を解決するための方法や手順のことで、問題解決の手続きを一般化するもので、プログラミングを作成する基礎となるものです。
フロイトが夢には夢を見る人自身が映し出されていると考えたのと同じように、「夢の連続性仮説（continuity hypothesis of dreams）」 でも、夢は現実世界で起きたことの延長であるととらえています。
この仮説によれば、日々の暮らしで経験したことは夢に影響を与え、その反対に夢もまた普段の暮らしに影響を与えると…。
そのため、自意識を向上させ、潜在的な感情を特定し、あるいは人生における重要な出来事やトラウマに患者が向き合う手助けにするなど、同仮説は心の治療の基礎にもなっているんですね。
そこで、ローマ・トレ大学とノキア・ベル研究所のグループは、この仮説をアルゴリズムを使って実際に確かめてみようと考えました。
そのアルゴリズムは、24,000を超える様々な人から報告された夢の内容を、そこに使われている言葉に基づいて分析することができます。
夢の中に誰が登場し（登場人物）、どのようなことを行い（社会的相互作用）、それをどのように感じたのか（感情）、これら3要素は、夢の筋書きのバックボーンとなっているために、夢を解釈するにあたって最重要とされるんだそうです。
そこでアルゴリズムは、夢の記述に使用されている名詞や動詞を検出し、それらが友好的なものか、侵略的なものか調べることで、夢の内容を分析していきます。
夢が夢を見る人の日常を映し出したものだとすると、女性が見る夢ならば、現実世界と同じように男性よりも友好的なやりとりが多く、侵略的な要素は低い傾向にあるとも考えられます。
男性の中でも、例えばスポーツ選手、中でも格闘技の選手なんかなら、一般人よりさらに侵略的な要素の強い夢になるかもしれませんしね。
また今のようなコロナ禍だったりのなかでは、これも夢に影響してくると考えられます。
開発されたアルゴリズムで、夢バンクに登録されている24,000を超える夢（1930年代から2017年までに集められたもの）を分析したところ、予想通り、こうした夢の連続性を裏付ける証拠が得られたそうです。
研究チームは、「ほとんどの夢の報告は、夢を見た人が現実で体験した可能性が高いこととひと続きになっていることを発見した」と、述べています。
わたくし院長、これは何となく納得できます。
まず眠る前に考えていた事とか、見てたテレビだとかが反映してることが多いですし、一度トイレなんかに中断しても、続きが見れたりしますしねぇ…。
ただ、内容は大体、どうでもいいことばっかりですんで、それによって何かが分かるとは思えないですがねぇ。
ただ最近、悪夢ばかりだというような場合は、 日々の生活を少し変える必要があるという夢のお告げなのかもしれませんね。
夢は脳が見せてるファンタジーなんで、まだまだ謎が多いです。
ですが、少しずつ解明はされてるようです。
早いとこ、好きな夢が見れるようになれば良いんですけどね。
ではまた〜。
京都 中京区 円町 弘泉堂鍼灸接骨院
9月21日の月曜日でございます。
世間じゃ、4連休の3日目ってトコですな。
9月も後半、残り10日を切りましたね。
さすがに、涼しいとまではいかなくても、真夏の暑さを経験してますから、気温的にも過ごしやすくなってきましたね。
今年は夜でもエアコンをつけっぱなしにすることが多かったですが、この頃ではそれなりになってきていますもんね。
秋になれば食欲もそうですが、睡眠欲も騒ぎ出します。
睡眠が騒ぐってのもおかしな表現ですが、暑くて寝苦しくエアコンつけっぱなしの真夏より、やはり寝やすくなります。
そこで今日のネタに突入ですが、寝やすくなるとよく見るって訳ではないですが、今日は夢についてのお話しです。
みなさんは夢は見るほうですか？
わたくし院長は、大体毎日夢を見ますし、しかもだいたい覚えているタイプです。
ですから、嫌な夢を見た時なんか、朝からテンションだだ下がりでごんす。
そんな夢なんですが、そもそも夢って一体何なんでしょう？
人は昔からこの神秘的な現象の意味を知ろうとしてきました。
夢が神や悪魔など、超自然的な存在からのお告げであると考えた文化はいくつもあります。
たとえば、古代ギリシャでは神々からの信託だとされ、旧約聖書にも神のお告げとして人々が見た夢について触れられているそうです。
バビロニアでは夢の解釈法が発達し、またユダヤの法典には夢を解釈する専門家がいたという記述もあるらしいです。
少し前だとフロイトが、夢は人の内面や体験を反映したものであると考え、深層心理を知る手段としてその分析を試みました。
最近では、夢は現実世界で起きたことの延長であるという仮説が一般的とされています。
そこでイタリアとイギリスの研究グループは、アルゴリズムを用い、夢に関するこの仮説の検証を試みたわけなんです。
アルゴリズムとは、問題を解決するための方法や手順のことで、問題解決の手続きを一般化するもので、プログラミングを作成する基礎となるものです。
フロイトが夢には夢を見る人自身が映し出されていると考えたのと同じように、「夢の連続性仮説（continuity hypothesis of dreams）」 でも、夢は現実世界で起きたことの延長であるととらえています。
この仮説によれば、日々の暮らしで経験したことは夢に影響を与え、その反対に夢もまた普段の暮らしに影響を与えると…。
そのため、自意識を向上させ、潜在的な感情を特定し、あるいは人生における重要な出来事やトラウマに患者が向き合う手助けにするなど、同仮説は心の治療の基礎にもなっているんですね。
そこで、ローマ・トレ大学とノキア・ベル研究所のグループは、この仮説をアルゴリズムを使って実際に確かめてみようと考えました。
そのアルゴリズムは、24,000を超える様々な人から報告された夢の内容を、そこに使われている言葉に基づいて分析することができます。
夢の中に誰が登場し（登場人物）、どのようなことを行い（社会的相互作用）、それをどのように感じたのか（感情）、これら3要素は、夢の筋書きのバックボーンとなっているために、夢を解釈するにあたって最重要とされるんだそうです。
そこでアルゴリズムは、夢の記述に使用されている名詞や動詞を検出し、それらが友好的なものか、侵略的なものか調べることで、夢の内容を分析していきます。
夢が夢を見る人の日常を映し出したものだとすると、女性が見る夢ならば、現実世界と同じように男性よりも友好的なやりとりが多く、侵略的な要素は低い傾向にあるとも考えられます。
男性の中でも、例えばスポーツ選手、中でも格闘技の選手なんかなら、一般人よりさらに侵略的な要素の強い夢になるかもしれませんしね。
また今のようなコロナ禍だったりのなかでは、これも夢に影響してくると考えられます。
開発されたアルゴリズムで、夢バンクに登録されている24,000を超える夢（1930年代から2017年までに集められたもの）を分析したところ、予想通り、こうした夢の連続性を裏付ける証拠が得られたそうです。
研究チームは、「ほとんどの夢の報告は、夢を見た人が現実で体験した可能性が高いこととひと続きになっていることを発見した」と、述べています。
わたくし院長、これは何となく納得できます。
まず眠る前に考えていた事とか、見てたテレビだとかが反映してることが多いですし、一度トイレなんかに中断しても、続きが見れたりしますしねぇ…。
ただ、内容は大体、どうでもいいことばっかりですんで、それによって何かが分かるとは思えないですがねぇ。
ただ最近、悪夢ばかりだというような場合は、 日々の生活を少し変える必要があるという夢のお告げなのかもしれませんね。
夢は脳が見せてるファンタジーなんで、まだまだ謎が多いです。
ですが、少しずつ解明はされてるようです。
早いとこ、好きな夢が見れるようになれば良いんですけどね。
ではまた〜。
京都 中京区 円町 弘泉堂鍼灸接骨院
