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お疲れ様です。院長です。

8月3日のお手紙でございます。

さぁ、ついに8月が来ましたね。

8月最初のお手紙って事で、まずは夏到来、今年も乗り切るぞと…。

ちょこちょこ、最高気温の話をブログ内で書いてますが、今年はホントに最高気温が飛び出しそうな予感があります。

しかも、多地域で…。

でも、意外と涼しい日もあるんですよね。

その温度差で、また体調を崩すと…。

暑さ対策として、水分補給はもちろんですが、普通に水分を取ってると絶対ミネラルが不足しますから、そこは意識的に取らないといけませんからね。

わたくし院長は、基本、ビタミンミネラルその他の栄養素は、確実にサプリで補ってます。

これ、嫌がる人もいますが、確実なんで今年の夏は試してみる価値はあると思いますよ。

わたくし院長、ホントに健康ですから(笑)

何をするにもまずは元気じゃないとね。

ではまた〜♡






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